«Раньше казалось, что мы — единственная в России ЛГБТК-семья»

Отзывы участников динамической психотерапевтической группы для геев и лесбиянок, которые живут и воспитывают детей в России

Привет, это Карен. Перед Новым годом закончилась психотерапевтическая группа для ЛГБТК-родителей, живущих в России — не только в Москве и Петербурге, все были из разных городов, и для меня это было особенно важно. В группе было девять человек на момент окончания, мы собирались один раз в неделю на полтора часа, онлайн. Группа продлилась четыре месяца, но за это короткое время очень много всего произошло. Публикую ниже отзывы участниц и участников с их щедрого разрешения. Все имена изменены по понятным причинам.

Андрей:

У меня был травмирующий опыт в отношениях с матерью моего сына. И хотя к началу группы конфликт был решен, я хотел понять, что я сделал неправильно и до конца проработать переживания.

В результате у меня исчезли некоторые иллюзии на тему ЛГБТК-родительства. Оказалось, мы такие же люди (в хорошем смысле), просто находимся в других обстоятельствах, и в этом наша огромная сила! Я увидел лица абсолютно разных людей и фактор ЛГБТК как будто стал меньше внутренне меня ограничивать.

Мне было трудно отпустить себя на группе, я сильно контролировал себя. Но сейчас замечаю, что вообще стал больше принимать себя. Например, для меня неожиданным было то, что почти все участники были в парах, в этом была основа их родительства. То есть последовательность такая: образовалась пара и она захотела ребенка. А у меня к этому было сопротивление. Я разделил для себя родительство и отношения, как будто не разрешал это себе. И на группе я испытал даже зависть к таким семьям. Я понял, что можно в паре быть счастливым и вместе растить общего ребенка.

Ольга:

Группа позволила увидеть очередные «темные пятна» в себе, наметить вектор своих будущих изменений в лучшую сторону не только как родителя, но и в целом как человека. Я ожидала, что найду в группе опору, поддержку. После четырех месяцев в группе удалось найти опору именно в себе, увидеть свои страхи, увидеть себя со стороны и найти в себе хорошего родителя, который часто боится и не знает, что делать. Запомнилось полное несовпадение во мнениях, что дало сильную саморефлексию, супер деликатная бережная поддержка Карена, что очень было важно, особенно в эмоциональные моменты. Труднее всего было принимать другую точку зрения. Конфликтов не было, но были разногласия, и они были продуктивны и позволили хорошо порефлексировать. Сейчас я намного реже думаю о себе как о плохом родителе.

Мне бы хотелось, чтобы мои родители так любили меня и относились бы ко мне так бережно в моем далеком детстве, как относятся к своим детям те родители, которые состояли в этой группе. Неприятно только то, что 4 месяца прошли очень быстро и группа кончилась.

Тамара:

Я девушка и вот уже 5 лет я в счастливых отношениях с девушкой. Мы находимся в процессе «создания» ребенка. Группа была одним из этапов подготовки к родительству. Страхи и вопросы, с которыми сталкиваются однополые пары в России при желании завести детей (и с которыми столкнулись мы) — не с кем больше обсудить. Основной мой запрос и ожидания были: узнать, как справляются со сложностями другие, увидеть примеры семей, похожих на нашу, почувствовать поддержку, утвердиться в своем решении.

Мои ожидания реализовались полностью. В группе я получила главное — смогла обсудить свои основные страхи, увидеть очень любящих своих детей родителей, которые каждый по-своему, но справляются со всеми сложностями ЛГБТК-родительства в России, услышать очень разные и при этом одинаково сильно вдохновляющие истории простых людей, которые выбрали любовь и семью, а не страх. Я почувствовала и узнала, что я не одна в своих переживаниях и желаниях, что они нормальны и уместны, что мне и моей семье тоже есть место в мире и наше желание завести ребенка не несбыточная мечта, даже с учетом всей ситуации в России.

В результате работы в группе я стала тверже стоять на земле и перестала проваливаться в леденящий ужас от страхов и вопросов, терзавших меня. Это бесконечно ценно.

Елена

Я довольно закрытый человек, мне сложно делиться переживаниями с незнакомыми людьми. У меня практически отсутствовал опыт общения с ЛГБТК+, я сейчас в своих первых отношениях с женщиной. Особенно важно было пообщаться с такими же родителями как я — у меня много детей; поделиться сложностями и страхами и посмотреть на них под другим углом. Со временем ребята стали близкими, несмотря на то, что мы все очень разные люди с разными ценностями и разным опытом.

Я почувствовала, что я не одна. Пообщалась с людьми, у которых схожие радости и сложности. Расширила представление о ЛГБТК-родительстве и жизни в целом. Ощущения пока очень свежие, не было времени полноценно отрефлексировать.

Иногда я слышу у себя в голове слова других участников их голосами. Я посмотрела другими глазами на себя, на свою жену, на отношения с детьми, с мамой. Стала замечать и ценить то, что раньше казалось мне привычным и обыкновенным.

Мой основной запрос был связан со страхом — а что если люди вокруг узнают и у меня отберут детей? Мне казалось, что этот страх стандартный для любого ЛГБТК-родителя. Оказалось, что это не так. Кто-то практически не испытывает этого страха, а кто-то боится гораздо сильнее, чем я.

Второе впечатление связано с тем, какие мы все разные, и как много энергии и мощи в этой разности. Мы много об этом говорили. Из одной и той же истории мы делаем разные выводы, одни и те же слова понимаем по-разному, и это дает пищу для дальнейших размышлений и рефлексии.

У меня не было особенных ожиданий, но я в полном восторге. Очень грустно было бы попрощаться с участниками и никогда больше не иметь возможности пообщаться.

Нина

Я пришла в группу, потому что мне хотелось осознать в полной мере, что ЛГБТК родители на самом деле существуют, что мы не изолированы, что это возможно и мы все делаем правильно. И, к счастью, все подтвердилось.

Почему-то изначально хотелось более практичных советов, конкретных ситуаций, но потом пришло осознание, что это не важно, ведь в каждой семье свои устои и ценности. Бывало трудно слушать истории, которые не задевали. Было иногда трудно говорить, потому что всегда боюсь сказать какую-то глупость. Самое неожиданное открытие, что я в целом не хочу в терапию. Самое приятное — люди с теплой энергией. Неожиданное — как изменилось отношение к людям. Одна участница группы невероятно раздражала в начале, но потом у меня было столько любви к ней.

Открытий в отношении родительства я не совершила, но при этом возрос интерес к гей-тематике, захотелось открыто общаться об этом, изучать, читать, смотреть, находить единомышленников. Как будто этого не хватало раньше.

В целом изменений я не замечаю, но снизился градус некоторых тревог. Для меня главная польза группы состоит в изменении фокуса внимания. То, что казалось проблемой, перестало ей быть.

Света

У меня ребенку год, мне было важно понять, как другие ЛГБТК-родители, в том числе с более взрослыми детьми, решают вопросы, связанные с общением в детсадах, поликлиниках и т.п. И получить поддержку.

Ожидания полностью оправдались. Возможно, я ждала, что услышу как все здорово у других получается. Но услышала то, как есть — и положительные моменты, и отрицательный опыт. Труднее всего было говорить самой. Казалось, мой опыт не так интересен и важен.

Глобальных изменений не смогу отметить, но стала больше думать и рефлексировать о родительстве. Я поняла, что мы не одни такие — ЛГБТК-родители. Нас много и все как-то живут. Очень смелые и крутые мы все. Было интересно узнать о чужом опыте и обсудить свой. Очень классные ребята собрались, с которыми было комфортно работать.

Лиза

У меня обычная семья: я, моя жена и наш сын четырех лет. Я не биологическая мама. Я шла с запросом, как рассказывать, что говорить сыну, чтобы это было безопасно, в первую очередь. Будто бы хотела получить инструкцию к руководству.

Труднее всего было довериться. Но я поняла, что я делаю все правильно в отношениях со своим сыном. Убедилась, что дети в ЛГБТК-семьях — это дар, это любовь, это сила, которая способна на многое, если не на все. Я поняла, что не могу говорить о смерти ребенка. Я убедилась, что наши дети все понимают и хотят, чтобы с ними просто были честными и называли все тем, чем оно является. Мне было приятно слышать, что мой голос имеет терапевтический эффект, когда я говорю о сыне. С каждой новой встречей было приятно видеть участников, и когда кто то отсутствовал, это расстраивало.

Я получила бесценный опыт, это была моя первая группа, ранее я никогда не обращалась к психологу и в целом так откровенно не говорила на такую большую аудиторию. Не могу сказать, что ожидания оправдались, здесь несколько иное. Опыт других участников дал определенные ориентиры и да, руководство к действию в какой-то степени. Я стала спокойнее и увереннее в принятии решений, касающихся сына, и всех связанных с ним взаимоотношений.

Вика

После рождения ребенка появилось ощущение, что во всей России мы единственная ЛГБТК-семья. Ощущение это было очень неприятным. Тяжело было начать, первые встречи я испытывала много стеснения, взвешивала каждое слово, нервничала о том, как выгляжу и как говорю. Были ситуации, когда мнение участников группы кардинально расходилось, но, кажется, это только давало возможность посмотреть на ситуации под разными углами. Некоторые истории казались мне прямо-таки фантастическими, я думала, что так только в сериалах бывает! Самое приятное открытие для меня: я могу общаться с другими очень разными людьми! Самое неприятное: у каждого из членов группы очень много страхов, и с ними ничего нельзя сделать, потому что в России мы вынуждены постоянно «быть на стреме».

Благодаря группе я узнала, что ЛГБТК-родителей много, что все мы и похожи, и не похожи друг на друга, но главное, что нас объединяет — любовь к нашим детям, готовность преодолеть любые трудности ради их счастья. Было очень ценно увидеть, услышать, узнать людей, которые живут в очень похожих обстоятельствах и сталкиваются с проблемами, похожими на мои.

Я стала чувствовать себя увереннее. Мне кажется, произошел ощутимый прогресс в моей борьбе со внутренней гомофобией. Я стала лучше понимать своего партнера как родителя. Ушло много тревог что мы что-то делаем «не так».

Новая группа

Сейчас я набираю новую динамическую психотерапевтическую группу для ЛГБТК-родителей, которая должна начаться уже в конце января. Все подробности можно прочитать вот в этом посте, а чтобы подать заявку, напишите мне через бот @justgotluckybot